Ingredientes del sistema

INGREDIENTES DEL SISTEMA

EJERCICIO EN SUSPENSIÓN

Cadena Cinética Cerrada (carga funcional manejando el peso del cuerpo)
Inestabilidad proporcionada por las cuerdas

PERTURBACIÓN

Perturbar las cuerdas y soportes manualmente para incrementar la inestabilidad.
Vibración controlada a través del Redcord Stimula®

CARGA DE TRABAJO REGULABLE

Adaptación de los ejercicios de forma progresiva.
Reto Neuromuscular incrementado gradualmente.

ABORDAJE LIBRE DE DOLOR

Los ejercicios no provocan dolor.
El dolor existente no aumenta.

DOBLE PUNTO DE SUSPENSIÓN

TRABAJO SOBRE EL EJE ROTACIONAL

Evaluación y tratamiento

Test y tratamiento musculatura estabilizadora (control local)

Centrados en el sistema estabilizador profundo. El test supone generar una contracción isométrica suave dentro de la zona neutral articular. Para ello, descomprimimos al máximo el peso del cuerpo, evitando compensaciones de la musculatura global.

Test y tratamiento musculatura global (cadenas musculares)

Evalúan la calidad de movimiento y función dentro de la cadena miofascial. Cada tests cuenta con 5 niveles estandarizados de dificultad, y para poder pasar de nivel es necesario poder realizar el movimiento de forma adecuada sin compensaciones ni dolor.

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